劝别人别熬夜的文案（共103句）

1.想一千次，不如去做一次。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。早点睡别熬夜，晚安！

2.熬夜只是孤独的附属品，夜只是适合我存放影子的地方。

3.我怀念的不是你，而是你给的致命曾经，沿途的风景我只能边走边忘。早点睡别熬夜，晚安！

4.不是我爱玩熬夜手机，而是除了手机外，没人会陪我。

5.熬夜，不好，但我却成了习惯，这个起因要从很久以前的童年开始说起。

6.别总熬夜好吗，别总抽烟好吗，感冒了吃药好吗，按时吃饭好吗，有什么事跟我说好吗，不要拿我当外人好吗？

7.一个人的快乐是快乐，两个人的快乐是幸福。早点睡别熬夜，晚安！

8.不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。

9.饿了就吃饭，没有谁会给你面包。困了就睡觉，没有谁会陪你熬夜。累了就放声大哭，没有谁会给你拥抱。

10.每一个爱熬夜的女生背后都有一个无话不说的人。

11.不要再熬夜了！熬夜真的很伤身体，尤其对于女生来说，父母给你好身体不是要你用来熬夜的，一辈子很短，对自己好点。

12.真心奉劝大家不要再熬夜了，我有一个朋友因为熬夜，一夜没睡。

13.从前啊，有个女生爱熬夜，后来，当她把头发扎起来的时候，活像一个阿哥。

14.别熬夜，对身体不好这谁都知道，但对于那些真正习惯了晚睡的人，还没到某个时间点是很难睡着的。

15.别熬夜了，你的心上人不会深夜找你交心的，洗洗睡吧。

16.我熬夜，我心疼，我流泪，我喊累，我想你，也就只有我自己知道。

17.真正的勇士，胖还贪吃，困还熬夜，穷还追星，丑还颜控。

18.亲爱的夜猫子，你不要整天熬夜，无论你的眼圈多黑，你也成不了国宝。

19.你胃不好，要按时吃饭，别经常熬夜，对身体不好，注意身体。

20.别在喜悦时承诺，别在悲伤时回答，别在愤怒时决定。早点睡别熬夜，晚安！

21.你的胃不好，要按时吃饭，不要经常熬夜，对身体不好，注意身体。

22.熬夜的女生大概都需要一个直接把她提到床上去，命令她睡觉的人。

23.我每晚都对自己说熬夜会死，但事实证明我真的不怕死。

24.为啥下雨，我今天还得出去的说。妈妈明天来，好开森。昨晚熬夜看小说，现在感觉整个人都不是很好。我在雨中。

25.夜深人静，熬夜小精灵们纷纷探出小脑袋，观察世界。

26.好朋友，就是当所有人都觉得你小题大做的时候，ta懂得你为什么哭得如此歇斯里底。早点睡别熬夜，晚安！

27.晚上别习惯性熬夜，放假在家不要只会懒在床上，很难安静的时候不如带上耳机，然后闭嘴。

28.连续失眠一个礼拜，熬夜使我长痘痘，长痘痘使我心情不好，心情不好使我睡不着，睡不着使我熬夜。

29.死都不要熬夜了，讲真。熬夜真的身体内分泌失调，对女生简直要命。调理回来过程很漫长。

30.起初，爱着陪你熬夜的人。后来，依恋催你早睡的人。

31.你别怕，总有人下雨接你，熬夜陪你，说我爱你，好的总是压箱底。

32.一个人太久都带着假面生活，会渐渐忘了自己本来的样子。早点睡别熬夜，晚安！

33.最近这几天又开始熬夜追剧，在这种非常时期，熬夜心里还是微微焦虑的啊！

34.你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长的丑就可以任意熬夜。

35.你熬夜了也没有人劝你早睡，也没有人心疼你，还熬什么夜呢？为了自己早睡吧。

36.我也不想熬夜熬，可身体和思想不匹配，躺下也睡不着。

37.熬夜是养成的一种习惯，知道的人都知道太难戒。

38.熬夜对身体伤害真的很大，所以每次晚睡我都会叫个夜宵，好好食补一下。

39.你要按时吃饭，早睡早起，不要仗着自己长得丑就可以随便熬夜。

40.熬夜，是没有勇气结束这一天；赖床，是没有勇气开始这一天。

41.我养成了晚睡熬夜的习惯，可是却再也没有人需要我陪，需要我等。

42.亲，天气已经开始多变了，入秋天气较干燥，要多注意保暖，多喝水，不要熬夜哦，保持愉悦的心情！

43.连熬夜都是一个人的人呐，早点睡吧，你没有说晚安的人，也没人舍不得你熬夜。

44.失去和熬夜都成了习惯，夜里翻来覆去再无寄托。

45.熬夜到清晨，忽然想对窗外大声呼喊，让未完成的梦想，带我翱翔。

46.我想到我为了人生未来的迷茫，大晚上不睡觉我更伤心，了熬夜熬夜还是追追剧看看小说更快乐。

47.渐渐的，我习惯了熬夜成瘾，喝酒不再被呛到，抽烟不再觉得难受，身边偶尔离开几个人也不会难过。

48.别熬夜了，你爱的人已经睡了，就是等到他醒来也不会爱你，别傻了，一切都只是你自作多情而已。

49.我发现熬夜时间过得还挺快的，昨天去看医生，医生说我再熬两年就可以进棺材了。

50.别熬夜，多喝水，打起精神。多听歌，多看书，有时间给家人朋友打个电话。多运动，多吃水果。

51.爱情里，你以为我刀枪不入，我以为你百毒不侵。或许我们都高估了彼此的承受力。早点睡别熬夜，晚安！

52.极找出熬夜的原因，勇于克服，不解决熬夜时不罢休。

53.我开始掉头发了，不要熬夜，再熬夜头发要没了，12点之前睡觉。自律！

54.别熬夜。可偏这样说，偏偏死撑着不睡，等谁，你在等谁？

55.台灯是夜猫子的阳光，熬夜是梦想者的倔强，愿每一个熬夜学习或工作的人被温柔以待。

56.从此，减少无意义的局，早睡早起，少喝酒，不抽烟，不熬夜。

57.没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

58.一步到位熬夜到早晨七点，很伤心，去睡两个小时安抚一下自己。

59.我熬夜我心疼我流泪我喊累我想也只有我一个人知道。

60.熬夜晚睡等于慢性自杀，早睡早起就是当场要命。

61.我可以陪你熬夜，也会劝你早睡，但最好的状态是咱们一起睡！

62.我希望有那么一个人上学时催我睡觉，放假时陪我熬夜。

63.因为没人劝我早睡，所以我学会了熬夜。因为等你劝我早睡，所以我选择了熬夜。

64.定要记住那些陪你聊到深夜的人，就是因为他们，才让你熬夜，导致黑眼圈那么重，皮肤这么差的。

65.真正的爱是可以随时说晚安，不是熬夜陪你熬，因为我知道明天你还在。

66.我很久没有熬夜了，我经不起空虚的折磨了。睡觉是最好的安慰。

67.知道为什么熬夜嘛？因为上课的时候无聊，所以想把觉放在上课的时候睡额。

68.不要熬夜了，你等的那个人已经打呼噜了，而且梦里没有你，醒了也不会想你。

69.有些事让我很无力，比如熬夜的瘾，还有远走的你。

70.我跟我妈熬夜到现在追剧，我爸出来说我妈明天不上班了吗！还不睡！说我就知道熬夜看电视，还不立马睡！

71.日常熬夜的我，一夜未眠的女子，精神状态还是那么好，难得是因为年轻。

72.每天晚上，都有多少个跟我一样，熬夜，不睡觉，在等某人的回复。

73.听说熬夜老三岁，等过完这个年，我也该有九千岁了。

74.坏情绪不要去说给别人听，晚上不要熬夜，天冷多穿衣服，没人爱你也要好好爱自己。

75.不要再熬夜了，别去想一些让自己不开心的事，过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落。

76.这个世界上有两种不同的爱，一种是愿意陪你熬夜的年幼男，一种是不忍心你熬夜的成熟男。

77.我们总是叫别人不要熬夜，对身体不好，却忘了自己每晚都睡得很晚。

78.没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，每个人心里都有故事，只是别人学会了控制。

79.劝大家不要熬夜，真的对眼睛不好，我现在已经看不到我微信和支付宝里面的钱了。

80.我不知道你为什么离开，我只是迷迷糊糊间听到你亲口说让我答应你别熬夜嘿嘿，我要乖乖的要好好的活下去。

81.你是要一个按时催你睡觉，还是愿意陪你熬夜的人。

82.人到中年，安慰别人，体谅自己，宽容一点，多休息，少熬夜，对自己好，不让家人担心，不让外人看笑话。

83.我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。早点睡别熬夜，晚安！

84.有时候，会一个人对着电脑发呆，因为想起和你一起熬夜的那晚。

85.自立flag：说熬夜就是狗，从此以后，是人的日子越来越少了。

86.剪了长发你就能放下了么？熬夜不睡，哭湿枕头你就能忘记了吗？姑娘，别折腾自己了。

87.怀着希望的心情旅行，比达到目的地更有意思。早点睡别熬夜，晚安！

88.多少人寄希望于熬夜，到了夜里又寄希望于明天。

89.总以为不太了解，就匆匆而过，其实，许多的时候就是因为我们走得匆匆才错过。早点睡别熬夜，晚安！

90.每一个爱熬夜的女生，背后都有一个无话不说的人。

91.我渐渐养成了熬夜的习惯，可惜却没人来告诉我熬夜对身体不好。

92.熬夜，只是提前透支自己后半生！熬夜是毒，无药可医！

93.习惯对人说熬夜不好的人总是忽略了其实自己经常熬夜。

94.成熟其实很简单，按时抽烟喝酒天天熬夜撸串白天上课工作，现在的你很快就会领略四五十岁的沧桑。

95.亲爱的，永远不要为难自己，比如熬夜，不睡觉，茶饭不思，难过憋屈，暗自哭泣。

96.一定要记住那些陪你聊到深夜的人，就是因为他们，才让你熬夜，黑眼圈那么重，皮肤这么差的。

97.明知道熬夜伤身还是爱晚睡，明知道你不爱我但我还是爱你。

98.虽然最好的时光，总是特别短，但曾有过的感动，我们都会记得。早点睡别熬夜，晚安！

99.人生能相遇，已是不易；心灵若相知，更要珍惜！早点睡别熬夜，晚安！

100.以为自己熬夜了，学习了，没浪费时间，事实却正好相反。

101.别熬夜就算你睡得再晚不想找你的人还是不会找你。

102.你到家了就好，你还没睡，别熬夜了，早点睡，爱人，晚安，我回去了。

103.看了网上有很多说熬夜的坏处，这些对我最大的改变就是从开开心心的熬夜变成了提心吊胆的熬夜。